Altın Otu

Altın Otu

Paylaş

Kategoriler:

Açıklama

🌾 Altın Otu (Helichrysum arenarium – Kurutulmuş Demet) – Bitki İçeriği

Kullanılan kısım: Kurutulmuş çiçekli demet (özellikle çiçek başları ve üst sürgünler)
Altın otu; halk arasında “ölmez çiçek”, “güneş otu”, “çiğdem papatyası” olarak da bilinir.


🧪 1. Ana Etken Maddeler

Bileşen Grubu Başlıca Maddeler
Flavonoidler Naringenin, apigenin, luteolin, kaempferol, isosalipurposid
Fenolik bileşikler Kafeik asit, klorojenik asit, ferulik asit
Kumarin türevleri Skopoletin, umbelliferon (düşük oranda)
Triterpenoidler Ursolik asit, oleanolik asit
Fitosteroller Beta-sitosterol, kampesterol
Laktonlar (iz) Helikrisin türevleri (az oranda)
Uçucu yağlar Nerol, α-pinen, linalool, geraniol (düşük uçuculukta)
Taneller Kondanse tanenler (düşük/iz miktarda)

🌼 2. Besin İçeriği (100 g Kurutulmuş Altın Otu Demeti – Ortalama)

Besin Öğesi Miktar (ortalama)
Enerji ~80–100 kcal
Lif ~14–16 g
Protein ~4–6 g
A vitamini (öncül) ~3000–5000 IU
C vitamini ~20–25 mg
Kalsiyum ~200 mg
Potasyum ~350 mg
Magnezyum ~60–80 mg
Demir ~3–4 mg

🌱 3. Diğer Yapısal İçerikler

Bileşen Özellik
Selüloz / hemiselüloz Lif yapısı
Klorofil (az miktarda) Kurumuş yeşil kısımlarda
Karotenoid izleri Sarı rengin kaynağı, lutein vb
Mineral tuzlar Çinko, mangan, fosfor (iz)

Değerlendirmeler

Henüz değerlendirme yapılmadı.

“Altın Otu” için yorum yapan ilk kişi siz olun

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir